Scroll untuk baca artikel
HeadlineKesehatan

Kak Na: Makan Ikan Sehat, Kuat dan Cerdas

×

Kak Na: Makan Ikan Sehat, Kuat dan Cerdas

Sebarkan artikel ini

SABANG – Makan ikan sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang otak anak. Nutrisi dan protein yang terkandung pada ikan sangat dibutuhkan untuk membentuk anak-anak menjadi pribadi yang sehat, kuat dan cerdas.

Hal tersebut disampaikan oleh Bunda Pendidikan Anak Usia Dini (Aceh) Marlina Muzakir, saat berkunjung ke SD Negeri 5 Kota Sabang, Selasa (12/5/2026) pagi.

“Selama ini pemerintah melalui Kementerian Kelautan dan Perikanan telah membentuk forum yang bertugas untuk menyinergikan program Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan atau Gemarikan. Ini menunjukkan bagaimana komitmen pemerintah dalam mempersiapkan generasi yang bebas stunting, sehat, cerdas dan berdaya saing global,” ujar Kak Na.

“Karena itu, saya selaku Ketua Forikan Aceh mengimbau para orang tua untuk rutin memberi makan ikan pada buah hati masing-masing. Anak-anak bunda juga harus gemar makan ikan ya, biar makin sehat, kuat dan cerdas,” sambung istri Gubernur Aceh itu.

Kak Na menambahkan, perairan Aceh kaya akan ikan yang nutrisinya sangat dibutuhkan anak, mulai dari tuna (Thunnus), sarden (Sardina pilchardus), kembung (tastelliger sp), hingga ikan air tawar seperti lele (Clarisa sp) sangat kaya akan nutrisi yang dibutuhkan bagi tumbuh kembang otak anak

“Tidak harus salmon yang mahal, karena ikan-ikan lokal yang melimpah di perairan kita juga kaya akan protein dan nutrisi, seperti ikan tuna, sarden, kembung, bahkan ikan air tawar seperti lele juga kaya akan kandungan protein,” kata Kak Na.

Agar anak tidak bosan, Kak Na menyarankan para orangtua untuk mengolah ikan menjadi makanan olahan sehat. “Bisa dijadikan nuget, sosis, bahkan bakso ikan.”

Eksplorasi konten lain dari LiniMedia

Langganan sekarang agar bisa terus membaca dan mendapatkan akses ke semua arsip.

Lanjutkan membaca